QUELLES DANSES APPRENDRE OU PRATIQUER ?

Voici en quelques mots ce que sont les différentes danses proposées par le club Lédodanse. N’ayez crainte, la plupart des vidéos présentent des démonstrations de danseurs émérites. Mais nos cours proposent d’aborder ces danses progressivement et privilégient le plaisir à la performance.

>> Les DANSES DE COUPLE

COURS de ROCK

Danse à deux mythique que l’on ne présente plus, le rock a su s’adapter à un large éventail musical, du Rock’n Roll des années 50 aux musiques actuelles. Populaire en occident depuis 1955, le rock se danse sur des rythmes lents ou soutenus dans lesquels chacun(e) peut trouver du plaisir.

COURS de LINDY HOP

Le lindy hop se danse sur des musiques Swing. Il est l’ancêtre du rock qui s’en rapproche par le style musical et le pas de base. Cependant, là où le rythme du rock est plus carré, le Lindy Hop se rapproche du boogie-woogie avec un style « swingué », arrondi.

Lancez-vous à corps perdu dans le Lindy Hop, pour une heure de fun et de jeux sur la musique sautillante des années 30 !

Dynamique et joyeuse, cette danse de couple s’est développée dans la communauté afro-américaine de Harlem (New York) vers la fin des années 1920, en parallèle avec le jazz et plus particulièrement le swing. Elle utilise les mouvements improvisés des danses africaines avec la discipline de la structure en 6 et 8 temps des danses européennes. Le swing qui peut se caractériser par une certaine exubérance, se danse sur des musiques de jazz de la période swing (fin des années 20 et années 30).

Originaire de la communauté afro-américaine de Harlem et oublié dès la fin de la seconde guerre mondiale, il est l’ancêtre du rock 6 temps qui l’a détrôné dès les années 50. De retour aux USA puis en Europe fin des années 90, grâce à Frankie Manning témoin et grand danseur de cette époque, c’est à Lyon que le swing a pris un nouvel essor en France. Il s’est alors développé en priorité à Toulouse, Montpellier, Paris…. avant de gagner Grenoble, Strasbourg et l’ensemble du territoire français.

Antoine présente le Lindy Hop – Swing pour Lédodanse

Retrouvez un reportage de France2 et France3 dans notre article ICI

https://www.youtube.com/watch?v=tonU9f43YHw

Cours de WEST COAST SWING

Alors que le Lindy Hop est un ancêtre du rock, le West Coast Swing en est un descendant.
C’est la danse de la complicité, de la fluidité, qui peut s’improviser sur des rythmes d’aujourd’hui, des tubes envoûtants, et dans de nombreuses occasions, les anniversaires, mariages, etc, même si ces musiques ne vous sont pas destinées.

Vous allez être conquis par cette douce danse.
Les pas sont feutrés, la démarche chaloupée, la complicité est au cœur de la pratique et si une partie des passes empruntent à celles du rock, leur rythme lent les transforment en un échange qui semble se faire au ralenti, dans une longue ondulation à deux.

Marie est en charge du cours de West Coast Swing pour Lédodanse.

COURS de SALSA et de RUEDA de CASINO

Apparue dans les années 1950-60, toujours très pratiquée, la Salsa est excellente pour balayer raideurs et inhibition. Son nom signifie « sauce » et exprime le mélange des influences musicales qui ont fondé le style. Elle se décline en plusieurs styles : la cubaine, riche en déhanchements et la portoricaine, plus alignée. Sa musique, chaude et envoûtante, fait immédiatement entrer le soleil dans une soirée…
Dans la grande famille des danses des pays chauds, latines et afro, appelée SBK, la Salsa est le S.

Il sera également enseigné la Rueda, qui est une déclinaison de la Salsa, mais dansée en groupe en cercle (rueda signifie roue), et chorégraphiée par le meneur qui décide des figures pour tout le groupe au fur et à mesure. Les participants changent de partenaire à chaque figure. C’est une pratique qui amène de l’énergie dans le groupe, du jeu et de la fantaisie. Participer à ce cours nécessite d’avoir déjà au moins un an d’expérience de Salsa, puisqu’il faut déjà maîtriser une dizaine de figures de base. Mais cela ne demande pas un niveau trop élevé puisqu’il faut rester dans des figures suffisamment simples pour tout le monde puisse les réaliser.

Jean-Phi présente la Salsa et la Rueda pour Lédodanse

Exemples d’entrainement de Rueda de Casino

Encore un peu de Salsa

COURS de BACHATA

Née dans les années 1960, la bachata ne déploie pas la même énergie que la Salsa. Les rythmes sont généralement plus lents et langoureux. Relativement simple à aborder pour les débutants, elle est une danse douce pour le corps, et prends différentes formes: fusion, sensuelle, traditionnelle…
Dans la grande famille des danses des pays chauds, latines et afro, appelée SBK, la Bachata est le B.

Jean-Phi présente la Bachata pour Lédodanse

COURS de KIZOMBA

La danse kizomba se caractérise par sa sensualité, sa douceur et sa langueur. Les mouvements sont subtils, la connexion et l’écoute sont essentielles. La kizomba désigne un genre musical et la danse qui l’accompagne, trouvant son origine dans la culture d’Angola, dansée sur des rythmes chaloupés. Elle aussi connait des variantes et des danses cousines,  sur des rythmes parfois gais et enlevés, parfois plus urbains.
Dans la grande famille des danses des pays chauds, latines et afro, appelée SBK, la Kizomba est le K.

Jean-Phi présente la Kizomba pour Lédodanse

COURS de TANGO ARGENTIN

Danse de couple par excellence, le tango argentin convoque à un imaginaire marqué du masculin et du féminin s’organisant autour de la distribution de rôles de guideur-guidé entre les deux partenaires. Le tango est à la fois une danse d´improvisation et une danse sociale. Il se pratique sur une piste où tout le monde évolue en sens inverse des aiguilles d´une montre en respectant des codes de déplacement. La maîtrise et le respect d´une circulation harmonieuse sont les conditions premières d’un bal tango réussi.

COURS de DANSES DE SALON comprenant plusieurs disciplines

Accessible à tous, les danses de salon favorisent l’ambiance, la convivialité, le lien social. Par son esprit festif, c’est une activité distrayante d’approche aisée; elle fait découvrir la musique, améliore le maintien, entretient la souplesse du corps, éloigne le stress et la timidité.

Le cours aborde différents styles :

VALSE

La Valse, originaire d’Europe Centrale, est apparue aux environs de 1800. C’est une danse progressive à 3 temps et basée sur un mouvement de rotation du couple. Souvent choisie par les mariés pour ouvrir le bal, la valse se danse sur plusieurs rythmes et plusieurs styles: la valse lente, le boston, la valse viennoise, la valse musette…

TANGO DE SALON

Le tango de salon: assez proche des origines argentines du tango, le « tango salon » résulte des influences européennes et américaines sur le style et l’exécution de la danse.  Le tango de salon connaît trois styles : américain, international et musette. Le tango musette se danse autour de la piste avec très peu de figures. On retrouve bien souvent une différence également dans la musique qui, dans le tango argentin, est plutôt mélancolique, alors qu’en musette, elle revêt des aspects plus sautillants.

CHA CHA

Le Cha Cha: Originaire de Cuba,cette danse latine est issue de la rumba et du mambo. Le nom «cha cha» évoque le bruit des souliers des danseurs au sol. C’est une danse en couple mais il est à noter qu’il existe une version « dancing » du cha-cha dont le pas de base s’effectue sur un carré. Le cha cha se danse sur un rythme moyen.

QUICK STEP

Le Quick Step né dans les années 1920, est un dérivé du fox-trot et du charleston. C’est une danse gaie et dynamique comprenant des petits sauts, des jetés et des chassés.

>> Les DANSES SOLO

COURS de FUN JAZZ SOLO

Venez découvrir ou redécouvrir la danse Jazz en apprenant différents styles (du Broadway, au funk, en passant par le swing, le traditionnel…). Mais surtout, malgré toute la précision qu’elle met dans son enseignement, Justine souhaite que vous vous amusiez sur ces musiques rythmées issues des richesses afro-américaines !

Justine présente le Fun Jazz Solo pour Lédodanse.

COURS de ZUMBA

Ce cours est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.

Bonne humeur, esprit festif sont au rendez-vous !…

COURS HANDIDANSE

Destinée aux adultes en situations de handicap mental, cette section leur permet dans une ambiance festive de partager le plaisir de la danse tout en travaillant la prise de conscience du corps, le repérage dans l’espace, la cohésion dans un projet commun…Ils sont amenés à présenter leurs chorégraphies à diverses occasions pour leur plus grand plaisir…

COURS de CLAQUETTES

Les claquettes sont un style de danse né aux États-Unis au XIX^e siècle. Le nom de claquettes vient du son produit par des fers (morceaux de métal adaptés) fixés sur les chaussures du danseur, ce qui fait de celui-ci, en même temps qu’un danseur, un percussionniste.

COURS pour ENFANTS

Lédodanse propose une section pour les enfants (entre 6 et 9 ans environ).

Ils découvriront le plaisir de bouger en rythme dans ce cours d’éveil à la danse, en apprenant sur des musiques actuelles des chorégraphies adaptées à leur âge.

Le professeur, Martin, est issu du Centre de danses Habel.